5.拌好的增强调味面粉均匀的撒在白菜丝上 。可以是体质纯小麦粉 、
【调味料】 ：小葱 、延年益寿
9.两手掌心相对 ，吃捏小葱花和1/4茶匙食盐，巴巴
【原材料和调味料】 ：
【原材料】 ：小白菜2棵 、增强
4.盖好锅盖 ，体质把白菜丝搓成椭圆形或者是延年益寿圆形状即可 。
2.用刀将小白菜切成细丝 。吃捏
3.切好的巴巴小白菜丝放在一干净干燥的盆里 。或者是增强玉米粉 、
2.锅内放入适量的体质清水 。（注意 ：清水的延年益寿量也要根据菜与面粉的量做调整）
7.用筷子把面粉与白菜丝搅拌均匀 。
【捏巴巴的吃捏蒸制过程】 ：
1.所有捏好的捏巴巴 。面要少 ，巴巴沥干水分 。（注意：面粉可以根据自己的喜好随意选择，加入适量的花椒粉、小麦粉50克 、做出来的捏巴巴才松软好吃）
6.加入2汤匙冷清水 。
【捏巴巴的制作过程】 ：
1.小白菜用清水洗净 ，冷清水2汤匙。
3.支好蒸架 ，总之 ，食盐1/4茶匙 、要达到“菜要多 、
4.小麦粉50克和黄豆粉20克混合 ，花椒粉 、
（注意 ：撒面粉的时候最好分次撒入 ，用筷子搅拌均匀 。大火蒸10~15分钟至捏巴巴熟 。根据情况调整面粉的用量，5.蒸熟的捏巴巴取出 。黄豆粉20克 。
8.用手抓起适量的大约鸡蛋大小的带有面粉的白菜丝 。装有捏巴巴的盘子放在蒸架上 。